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fisioterapia deportiva
cómo empezar a correr

Empezar a correr: 4 tips para conseguirlo

¿Quieres empezar a correr y no sabes cómo hacerlo para conseguir una rutina? En CRF Marsil te ayudamos, ¡sigue leyendo! Empezar a correr no es tarea sencilla, pero todo esfuerzo tiene su recompensa. El running está de moda, y muchos queremos unirnos al club de los corredores. Tus conocidos y amigos runners cuentan que es...
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elegir la pala de padel

Elegir tu pala de padel para no fallar, ¿quieres saber cómo?

Elegir la pala de padel perfecta es posible pero tienes que tener en cuenta algunos factores, en Instituto Marsil te contamos cuáles son. Si eres principiante te preguntarás, ¿tan difícil es elegir una pala de padel? Y es que elegir una que se ajuste a nuestro modo de juego parece algo sencillo. Sin embargo, cuando...
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¿Se pueden prevenir lesiones deportivas?

En Instituto Marsil te desvelamos algunos consejos para prevenir lesiones al practicar deporte. Prevenir lesiones no siempre es posible, ya que en muchas ocasiones es inevitable. Pero existen algunos factores y consejos que pueden ayudarnos a minimizar el riesgo de sufrirlas. El ejercicio físico junto con una alimentación saludable, son aspectos esenciales para mantener una...
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debilitamiento del suelo pélvico

¿El debilitamiento del suelo pélvico te preocupa?

El debilitamiento del suelo pélvico afecta al 25% de las mujeres a partir de los 40 años. En el centro de recuperación funcional Marsil ya os hemos hablado del suelo pélvico, sus funciones, preguntas de autodiagnóstico y la aplicación de INDIBA en el fortalecimiento del mismo. Hoy queremos completar esa información desvelando las principales causas del debilitamiento...
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suelo pélvico badajoz

Ana Ramos, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, uroginecología y obstetricia.

Ana será la nueva encargada de suelo pélvico en Marsil, ¿quieres conocerla? ¡Sigue leyendo! Hoy os queremos presentar a una nueva compañera del equipo, Ana Ramos, especialista en Uroginecología y Obstetricia, la nueva encargada de tratar las disfunciones en suelo pélvico. Ana es una mente inquieta a la que le encanta formarse. Ha realizado cantidad...
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indiba activ en marsil

¿Por qué usamos Indiba Activ en Instituto Marsil?

Nuestros fisioterapeutas y osteopatas de Centro de Recuperación funcional Marsil apuestan por Indiba Activ. Tras muchos años de experiencia y habiendo probado varios tipos de tratamientos, hemos comprobado que la terapia de Indiba Activ es la más eficaz en cuanto a fisioterapia deportiva, rehabilitación, suelo pélvico y fisioestética. Se trata de una terapia celular, que...
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¡Bienvenido! el objetivo del Blog de Marsil es que puedas encontrar toda la información que necesites sobre nuestros tratamientos, los servicios que te ofrecemos y nuestro equipo.

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