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cómo empezar a correr

Empezar a correr: 4 tips para conseguirlo

¿Quieres empezar a correr y no sabes cómo hacerlo para conseguir una rutina? En CRF Marsil te ayudamos, ¡sigue leyendo! Empezar a correr no es tarea sencilla, pero todo esfuerzo tiene su recompensa. El running está de moda, y muchos queremos unirnos al club de los corredores. Tus conocidos y amigos runners cuentan que es...
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elegir la pala de padel

Elegir tu pala de padel para no fallar, ¿quieres saber cómo?

Elegir la pala de padel perfecta es posible pero tienes que tener en cuenta algunos factores, en Instituto Marsil te contamos cuáles son. Si eres principiante te preguntarás, ¿tan difícil es elegir una pala de padel? Y es que elegir una que se ajuste a nuestro modo de juego parece algo sencillo. Sin embargo, cuando...
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Los 6 beneficios de montar en bici para tu salud

Desde Instituto Marsil te mostramos las ventajas de montar en bici tanto para tu cuerpo como para tu mente. Ya todos estábamos deseando que llegara el buen tiempo para hacer las actividades que tanto nos gustan; salir a tomar algo, tomar el sol, hacer ejercicio al aire libre… y hoy os vamos a hablar de...
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¡Bienvenido! el objetivo del Blog de Marsil es que puedas encontrar toda la información que necesites sobre nuestros tratamientos, los servicios que te ofrecemos y nuestro equipo.

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